11 de fevereiro de 2009

Preciso de conselhos cientificamente comprovados...

... que me ajudem, de manhã, a recordar o(s) sonho(s) que tive nessa noite.

Porque, como relatei no último post, sei que sonho muito mas (quase) nunca me lembro deles. E se há coisa que vale a pena rever durante o dia são os sonhos que tive enquanto dormia nessa noite, mesmo os de terror!... ;-)

3 comentários:

Jorge Rita disse...

Não está conprovado cientificamente mas eu explico: (comigo) todos os sonhos tem uma justificação! Ou é porque froi alguma coisa que me aconteceu ou que me vai acontecer ou que desejo que aconteça! Por norma sou a figura central dos meus sonhos e o cruzamento com outras personagens está sempre relacionado com determinados acontecimentos passados ou futuros. Porque é que não te lembras?? essa parte já nao te sei responder. Sei porque é que as pessoas me aparecem...
Ui se os meus sonhops se concretizassem...

Flávia disse...

lol jorge, eu sei as razões que nos levam a sonhar e a sonhar o quê. preciso é de ajuda, algum exercício que talvez os psicólogos conheçam, para que de manhã eu recorde o que sonhei de noite.
já ouvi dizer que se, antes de deitarmos, pensarmos com firmeza nisso ("eu quero lembrar-me do que sonhei") que ajuda. Pelo menos este exercício ajuda-me para acordar a horas ("eu tenho que levantar cedo") e sempre que o faço tenho facilidade de manhã em sair da cama. :P

quanto aos sonhos, se calhar tenho q perguntar ao google.

Je disse...

Oi Fla!! Para mim frequentemente resultam um par de coisas... Um bocado seca eu sei eu sei... mas pronto nao questiono o metodo se o resultado e o desejado... Ora bem o primeiro consiste em, se acordar escrever td no bloquinho de notas que dorme tambem a meu lado (o que pode ser indecifravel as vezes pendendo a seriedade da pancada de sono...), ou entao apenas acordo, tento visuazlizar as imagens do meu sonho e relato-as ao Dimi, para assim ter algum tipo de registo... para depois poder reproduzir ou dar asas a imaginacao...
Beijos!!